Sobre a preguiça

 

  Como podemos definir a preguiça?
A preguiça é um aspecto negativo que se manifesta em nosso ser e que corrompe a vontade. 

Muitas e muitas vezes deixamos que a preguiça boicote nossos planos e ideias. A preguiça está presente no nosso dia a dia mais forte do que imaginamos. Somos sócios da preguiça, ela acaba sendo nossa aliada, pois damos poder a ela. 
Afinal, muitas vezes ela nos salva nos momentos difíceis. 
Assim pensamos, mesmo sem nos darmos conta disso.

Aprendi que a preguiça se manifesta em nós não só no corpo físico, mas também em nosso corpos sutis: corpo emocional, corpo mental e corpo espiritual. 
Como se dá isso? Vou exemplificar.


A preguiça se manifesta no corpo físico quando não queremos agir,  exercitar, movimentar mais,  fazer alguma tarefa mais demorada ou complicada.  No dia a dia é aquela gaveta para arrumar, a ida a algum lugar, jogar a papelada fora...
Para alguns é mais fácil deixar para depois, é mais confortável ficar descansando, acha-se mais gostoso não fazer nada. Pensa-se: "Ah...dá um trabalho danado!"

A preguiça se manifesta no corpo emocional  quando não queremos trabalhar nossas emoções. Há quem diga: "Sou assim e vou morrer assim." 
Esta pode ser uma pessoa acomodada pela inflexibilidade e preguiça de se melhorar, crescer. A vontade está fraca. 
Enfrentar seus próprios medos, enxergar seus aspectos negativos de personalidade e tornar-se uma pessoa melhor é um processo evolutivo que vale a pena, mas a preguiça trava esse processo.

A preguiça se manifesta no corpo mental quando não queremos pensar, aprender algo novo, aprofundar numa reflexão, ler e entender o que se leu. 
Fazer planos, calcular, organizar... nem pensar!...  
A mente torna-se banal, fútil, superficial.

E a preguiça se manifesta no corpo espiritual quando não queremos desenvolver nosso espírito, crescer espiritualmente, aprender matérias mais elevadas, ter contato com a própria alma. Saber e entender o porquê de estar vivendo aqui e agora e o que existe além do físico. 
Adiamos isso, afirmando: "Estou bem assim".

Para fugir do que não queremos, podemos nos acomodar num aspecto para não trabalhar o outro. Por exemplo, você precisa estudar muito,  por isso acha não pode praticar exercícios físicos.  É um aspecto da preguiça.

Como também o é quando alguém é muito ativo, mas não tem tempo para fazer uma oração e ter um momento de quietude.  Isto é um boicote que a preguiça faz ao espiritual. A gente arranja um jeito de dar força a ela. 
E assim o tempo vai passando e não se faz o que é preciso ser feito.

Então, proponho fazermos um trabalho anti-preguiça: desativá-la de nosso 4 corpos, o físico e os sutis, equilibrando numa faixa positiva corpo, emoções, mente e espírito. 
Um pouco de vida saudável para cada corpo. 
Fortalecer a vontade e perceber as artimanhas da preguiça. 
Ela se camufla em "não quero",  "tenho medo", "não sei",  "não acredito", para dar alguns exemplos.

Como agora é o momento da transformação pessoal para então transformarmos Gaya, vamos dar um adeus à preguiça. Sermos pró-ativos, serenos, mais elevados espiritualmente e criadores de uma nova realidade. 
Fazermos o que devemos fazer.
Dar a nossa contribuição ao mundo, o nosso melhor, aquele que a preguiça esconde.

Lembrando que ter um momento para descanso, quando se pratica a paz interior, não é exercitar a preguiça.
A paz é positiva e produtiva, pois através dela a mente se acalma, as ideias aparecem, a alma se ilumina.
E o corpo age beneficamente.

É preciso entender a diferença entre praticar a paz  e  ter preguiça.
Pois é da paz em ação que o mundo precisa.

Shanti!


 

Ho´oponopono III

 

 Esta é a oração original de Morrnah Simeona, sacerdotisa Kahuna, criadora do 

Processo Ho’oponopono da Identidade Própria

"Divino Criador, pai, mãe, filho em Um...

Se eu, minha família, meus parentes e ancestrais lhe ofendemos, 
à sua família, parentes e ancestrais
 em pensamentos, palavras, atos e ações
 do início da nossa criação até o presente,
 nós pedimos seu perdão...

Deixe isto limpar, purificar, libertar, cortar todas as recordações, 
bloqueios, energias e vibrações negativas 
e transmute estas energias indesejáveis em pura luz...
Assim está feito.”


Sinto muito Me perdoa Sou grato Te amo


 Shanti!

Ho´oponopono II

A prática do  Ho´oponopono é eficaz para pessoas e situações que precisamos libertar ou perdoar.

A filosofia Kahuna ensina que somos totalmente responsáveis por tudo o que nos acontece.
Portanto, o que está desarmônico ao nosso redor e com as pessoas de nossas relações é também de nossa responsabilidade, pois somos todos um. Portanto, ao praticarmos o perdão, a humildade, a gratidão e o amor através das palavras do Ho´oponopono, praticamos a paz em nós mesmos e nos outros.

Aquela pessoa que o dia o feriu e cuja lembrança o incomoda, aquele a quem você tem vontade de dizer  um tanto de coisas guardadas, são pessoas que serão ajudadas pelo Ho´oponopono, além de você mesmo em primeiro lugar.
Falando as palavras chaves que compõem esta oração  tão simples e prática, uma energia divina permeará a situação e a limpará de toda mágoa e raiva.
Cada um poderá seguir seu caminho sem a ligação emocional negativa que antes os alimentava.

Além de pessoas, esta prática também harmoniza situações, como relacionamentos familiares, ambiente de trabalho, situação financeira, abertura de caminhos na vida.
Apenas diga para cada situação: Sinto muito / Me perdoa / Sou grato / Te amo.

Alguém poderá pensar:  "Como pedir perdão a quem me machucou tanto?
Como agradecer e amar quem só consigo odiar?"
A resposta é: Apenas diga estas palavras e será feito.
 Estas palavras puxam a energia do amor incondicional  ao filho de Deus que todos somos.
Independente de como somos. É a energia divina agindo.
Você se surpreenderá.

A experiência do Dr. Len, psicólogo e professor da filosofia dos Kahunas, é um exemplo do poder do perdão e do amor. Quando ele trabalhou durante quatro anos no Hospital Estatal do Havaí, com pacientes criminosos e insanos, local onde os funcionários não conseguiam ficar por muito tempo devido ao ambiente hostil, ele conseguiu mudar toda a energia do lugar e recuperar todos os internos. Tanto que mais tarde este pavilhão do Hospital foi fechado. Perguntado sobre qual tinha sido sua técnica, ele explicou que simplesmente fazia o Ho´oponopono para cada uma destas pessoas, incansavelmente, visando curar-se para curar o outro.
 O resultado foi fantástico e nos serve de exemplo.

Pense na melhoria de sua vida, de seu lar, de seu trabalho, de sua saúde.
Insira apenas quatro palavras a mais em seu dia a dia:

Sinto muito
 Me perdoa
 Sou grato
 Te amo

Se possível, vá acrescentando nelas a vontade de se libertar e de transformar sua realidade.
Depois virão a fé e a certeza.
E sua vida será outra. Muito melhor.

Para saber mais leia sobre: Joe Vitale, Al McAllister, Jens Wescott.


Shanti!

Ho´oponopono

 Ho´oponopono

Ho´oponopono é uma expressão oriunda do Havaí, que significa: Ho´o - causa,  ponopono- perfeição, ou seja, trazer a perfeição para o que não está em ordem, tornar certo.

É uma prática curativa que consiste em repetir algumas palavras, que são como chaves de luz, cuja vibração tem o poder de limpar e curar situações desagradáveis pelas quais passamos e vivenciamos.

Esta prática foi criada pelos sábios Kahunas do Havaí, os Guardiões do Segredo, e transmitida à humanidade por sua representante e sacerdotisa (lapa´au) Morrnah Simeona, falecida em 1992.

Seu discípulo, o professor e psicólogo havaiano Ihaleakalá  Hew Len é hoje o responsável pela divulgação desta prática de cura e paz.

A filosofia do Ho´oponopono consiste em repetir algumas palavras que acalmam o pensamento e limpam as emoções. Quando sofremos alguma injustiça, algum trauma ou algo que nos traga o sentimento da raiva ou indignação, é recomendado fazer o Ho´oponopono. Ele libera as energias negativas e põe em ordem o que antes estava desarmonizado.

É um sistema simples, mas muito profundo, que se baseia nos valores ensinados por Jesus e que são os pilares da paz no mundo: Humildade, Pureza, Gratidão, Amor.

Chaves de Luz Ho´oponopono:

Sinto muito

Me perdoa

Sou grato

Eu te amo

Ao repetir as palavras Sinto muito/ Me perdoa / Sou grato / Eu te amo, estamos movimentando energias de paz e harmonia. Paz interior em primeiro lugar e, em consequência, paz exterior.

Mesmo que o aquilo que estamos vivendo seja algo impossível à primeira impressão de ser perdoado ou esquecido, o Ho´oponopono deve ser dito. Muitas vezes, sempre. 

Ele age como uma vassourinha mágica que limpa sem cessar. Depois de alguns dias já estamos vendo e sentindo aquela situação de outra forma, mais branda ou positiva.  Já se torna possível perdoar, deixar para trás. 

A insistência mental cessa, o turbilhão emocional se acalma.

A pessoa  ou situação em questão começa a ser transformada pela energia do amor, da gratidão, do perdão e da humildade, porque essas energia agiram em nós em primeiro lugar.

O Ho´oponopono transforma. Traz ordem mental, emocional, espiritual, física.

Dr. Ihaleakalá Len aconselha: “ Não pense muito sobre como esta prática vai agir. Simplesmente faça.”

Isto porque temos a tendência de procurar respostas, de racionalizar, quando o que precisamos fazer é simplesmente deixar Deus agir. 

O Ho´oponopono faz isso: permite que Deus aja, que abra os caminhos para a perfeição em nossa vida.

Não espere, comece hoje a limpar os seus relacionamentos, situações e más lembranças da sua vida, através da energia da paz e da serenidade pela qual o Ho´oponopono trabalha.

Shanti!

Para saber mais: www. hooponoponobrasil.com.br

Alegria, alegria!

No Brasil,  época de Carnaval. Dias de alegria, festas, descontração!
Festa famosa, quando um só dia não é suficiente para se extravasar a tensão de um ano inteiro de trabalhos e lutas. São quatro dias e noites de intensa folia em quase todas as cidades do país.
Fantasias, músicas, máscaras.  O ritmo quente dos tambores e dos repiniques, da cuíca, do tamborim e  do pandeiro compõem o balanceado do samba. O som é contagiante.

Alguns se preparam durante todo o ano para viver esses dias. Cantam, dançam, saem às ruas, todos se tornam amigos. Todos na mesma onda de alegria, quando problemas não existem, a vida só volta a ser a mesma na quarta-feira.

Outros preferem se esconder em lugares mais tranquilos. Questão de gosto e escolha. Uns  finalmente poderão terminar seu projeto ou o livro começado a ler há alguns dias atrás. Outros escolhem ficar próximos à natureza, onde podem ter paz e silêncio.

Aos foliões, o importante é aproveitarem esta data de forma a não se arrependerem amanhã.  A sensatez, palavra que nestas horas pode parecer séria demais, é sempre bem vinda. Não passar dos seus limites, lembrar que às vezes o "não" é a solução mais certa quando se encontrar num dilema.  Extravasar sua alegria, mas respeitando-se em primeiro lugar. Quando tudo passar, poder sorrir ao relembrar!

E àqueles que escolhem estar próximos à natureza, podem sentir esta mesma alegria, mas de outra forma. Com o contato com a terra, o verde, a brisa e as águas, a alma  inunda-se de uma alegria serena. 
É possível captar um  batuque sim, mas será aquele do coração da Mãe Terra Gaya, agradecendo-lhes  pela companhia.

Alegria, alegria sempre!
Shanti!